Une Médaille à la Faim !
auteur
: Jérémie Azou
auteur | : Jérémie Azou |
à partir de 1
15.00 €
Incl. 5.50% de TVA
+ frais d'envoi
-
France, UE et Suisse
à partir de 1 0.00 € 4.00 € Incl. 0.00% de TVA<p>Livraison : 2 à 4 jours pour la France et 4 à 10 jours pour l’UE et la Suisse (délais indicatifs).</p>
-
France DOM
à partir de 1 0.00 € 14.35 € Incl. 5.50% de TVA
-
France TOM
à partir de 1 0.00 € 30.10 € Incl. 0.00% de TVA
-
Autres pays (hors France, UE et Suisse)
à partir de 1 0.00 € 8.00 € Incl. 0.00% de TVA
-
livraison à partir de
à partir de 1 0.00 € 0.04 € Incl. 0.00% de TVA
Description
« Mes conseils à ceux qui rament avec leurs régimes ! »
Jérémie Azou est un athlète hors-norme. Surnommé « Superman », il a tout gagné en aviron pendant dix ans : championnats d´Europe, championnats du Monde, Or Olympique.
Mais dans sa catégorie des rameurs Poids Légers, la limite de poids est rédhibitoire et impose des contraintes alimentaires d´une incroyable rigueur.
Fort de son expérience de kinésithérapeute-ostéopathe, de ce voyage extraordinaire au bout de lui-même, de la performance et des régimes, Jérémie nous révèle ses secrets et nous offre des conseils pratiques, pleins de bon sens et de sagesse.
Il invite chacun d´entre nous, sportif ou non, à une aventure : celle de la connaissance de soi, du rééquilibrage alimentaire, de la maîtrise de notre poids et de l´optimisation de notre potentiel, sans jamais nous mettre en danger, en écoutant et en respectant notre corps.
Jérémie Azou est un athlète hors-norme. Surnommé « Superman », il a tout gagné en aviron pendant dix ans : championnats d´Europe, championnats du Monde, Or Olympique.
Mais dans sa catégorie des rameurs Poids Légers, la limite de poids est rédhibitoire et impose des contraintes alimentaires d´une incroyable rigueur.
Fort de son expérience de kinésithérapeute-ostéopathe, de ce voyage extraordinaire au bout de lui-même, de la performance et des régimes, Jérémie nous révèle ses secrets et nous offre des conseils pratiques, pleins de bon sens et de sagesse.
Il invite chacun d´entre nous, sportif ou non, à une aventure : celle de la connaissance de soi, du rééquilibrage alimentaire, de la maîtrise de notre poids et de l´optimisation de notre potentiel, sans jamais nous mettre en danger, en écoutant et en respectant notre corps.